Q　10数年前に葬儀の記帳をする際、人目が気になり緊張で手が震えたことが記憶に残っているのか、今でも病院の受付で住所を書く時など、手が震えてきちんと文字を書くことができません。自分のことをほめたり、前向きな考えを持とうと努力しているのですが、緊張して震えてしまいます。（B子・50歳）